Британцы как никто составляют шутливые рейтинги. На этот раз в поле их зрения попали беременные женщины, которые отличаются разнообразием вкусов во время вынашивания малыша. Опросив почти 2000 женщин, врачи из Королевского Госпиталя составили примерный список, который может понадобиться всем будущим папам: продукты, которые чаще всего хочется съесть беременным «прямо сейчас». Кстати, пищевыми пристрастиями огромной силы отличились до 70% женщин. Рекомендуем подсунуть этот список партнеру, чтобы он принял меры.
Шоколад: черный, белый, молочный… С орешками и без. Чем больше, тем лучше.- Фрукты: клубника, манго, ананас, киви.
- Торт и пирожные: обычно те же, что нравились в «добеременном состоянии».
- Сладкая газировка.
- Мороженое.
- Острая еда.
- Чипсы.
- Картофель-фри.
- Бургеры и хот-доги.
- Пицца.
- Курица-гриль.
- Хлеб.
- Арахисовое масло.
- Красная рыба.
- Суши.
Читай также: Зачем беременным витамин D
Специалист в области правильного питания доктор Ивонна Бишоп-Уэстон говорит о том, что такие рейтинги составлялись и ранее, и даже десятки лет назад. Что характерно, современные беременные женщины очень часто говорят о том, что нестерпимо хочется «вредной еды» из закусочных, ресторанов быстрого питания. Нутрициолог объясняет это тем, что подобные заведения широко распространены, джанк-фуд дешев и его много видов, а также тем, что в обычное время женщины слишком строго следят за рационом. А в период беременности разрешают себе эти маленькие слабости.
Читай также: Неправильное питание при беременности приводит к рождению детей с врожденными аномалиями
Что же касается извращенных аппетитов, то на самом деле это довольно большая редкость, не более 4% беременных едят землю, штукатурку или клей ПВА. В основном же женщина возвращается в собственное детство и отдает предпочтение той пище, которую любила, будучи маленькой девочкой.
Фото: shutterstock, depositphotos
