Розлучення батьків: як допомогти дитині пережити крах сімейного човна

123
Читать на русском

Життя складне і багатогранне, і, на жаль, зберегти сім'ю навіть люблячим мамі і тату вдається далеко не завжди. Але у дорослих є певний запас психічної міцності, а діти вразливіші.

Тому, коли руйнується сім'я, їм дуже важко. Однак розлучення батьків - це не завжди кінець світу, хоча часто і означає значні зміни в укладі життя. Якщо є постійні скандали і з'ясування стосунків, то дитині однозначно буде краще, коли вони припиняться. Головне - зробити процес переїзду одного із батьків якомога менш болючим для маленької людини.

Як ефективно допомогти дитині при розлученні: поради психологів

Якщо малюк постійно бачить сварки в будинку, він розгублений і зовсім не відчуває себе в безпеці. Це може призвести до неврозів, страхів, постійного придушення негативних емоцій.

Читай також: Дитина стала свідком сварки батьків: як поговорити з малюком

На питання, як допомогти дитині при розлученні, фахівці зазвичай відповідають так:

  1. Не звинувачуй у розлученні іншу сторону - ніколи і ні за яких умов. Зради, фінансові труднощі - малюк ще занадто маленький, щоб зрозуміти повністю, що відбувається. Старшим дітям і підліткам можна спробувати в загальних рисах пояснити причини розлучення, але не вдавайся в подробиці: емоціями і негативом краще ділитися з друзями або рідними. Не вживай висловлювання на кшталт «Твій тато поганий», «Ти схожий/схожа на свого батька», «Твій улюблений татко нас кинув». Дитина любить батьків однаково - з такими негативними установками крах сім'ї може стати для неї справжньою катастрофою і погано відбитися на її майбутніх сімейних стосунках.
  2. Не забороняй дитині бачитися з батьком, який буде жити окремо. Ваші стосунки - тільки ваші, син або дочка не винні в тому, що все склалося не так, як мріялося. Якщо тобі важко бачити колишнього чоловіка, попроси спочатку відводити дитину на зустріч із ним когось із близьких.
  3. У міру можливості постарайся зберегти режим дня для малюка, який був у нього до розлучення. Діти - маленькі консерватори і погано переносять різкі зміни.
  4. На будь-які запитання про розлучення відповідай максимально нейтрально і пояснюй, що це ваше спільне рішення. Обов'язково акцентуй увагу на тому, що ви обидва як і раніше дуже любите дитину і твої почуття незмінні.
    ​Мама розмовляє з сином по душам
  5. Якщо дитина злиться, плаче або звинувачує тебе, не свари її і дозволь висловити емоції. Скажи, що тобі дуже шкода, що так вийшло, але, на жаль, так іноді буває. Дай дитині час змиритися з прийнятим рішенням і будь поруч, коли вона захоче виговоритись.

Читай також: Ексклюзивне інтерв'ю Гордона Ньюфелда: секрети прив'язаності та вирішення конфліктів

Однозначної відповіді на запитання, як дитині пережити розлучення, не існує. Проте універсальний засіб - обійми і відверті розмови. Нехай ця ситуація виявиться для тебе і малюка якомога менш болючою!

Фото: Shutterstock

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

6 найкращих українських фільмів для дітей за останні кілька років

Найсильніші молитви за дітей

Під Києвом пройде шоу унікального формату

Вже не малюки: 5 дітей зіркових знаменитостей, які стрімко подорослішали

Брудні ігри: забави з фарбами для дітей

Як лікувати цистит у жінок: прості поради