Вітаміни потрібні для нормального функціонування нашого організму - це беззаперечний факт. Деякі з них особливо важливі для людини, адже беруть участь практично у всіх основних процесах і здатні захистити нас від багатьох хвороб. Так колись найкращим вітаміном вважали вітамін С - речовину, без якої не обходиться практично жоден курс лікування застуди, а також інших інфекційних захворювань.

Читай також: Вчені розвінчали міф про користь вітаміну С

Але, схоже, гідну конкуренцію йому готовий скласти ще один вітамін - вітамін D. З кожним днем ​​цій речовині приписують все більше корисних властивостей. Сьогодні до цього списку позитивних якостей вітаміну D додалася ще одна: вчені назвали його найкращим засобом для профілактики смертельно небезпечних нападів астми.

Такого висновку дійшли британські вчені після великого дослідження. Їхній експеримент показав: після того, як пацієнти почали приймати спеціальні харчові добавки з вітаміном D, кількість хворих, яким була потрібна невідкладна медична допомога при нападі астми, скоротилася з 6% до 3%. До того ж, практично третина учасників дослідження змогли повністю відмовитися від прийому ліків і стероїдів для профілактики смертельно небезпечних нападів ядухи.

Читай також: Який вітамін захищає від раку і подовжує життя на 10 років

Чим же обумовлений такий ефект вітаміну D? Експерти висунули гіпотезу, що ця речовина служить найкращим засобом для профілактики хвороб дихальної системи, які в свою чергу посилюють поганий стан астматиків і часто призводять до їх смерті.

Фахівці дуже задоволені своїм відкриттям, адже добавки з вітаміном D - досить недорогий і доступний продукт, який можна знайти в будь-якій аптеці. Вчені радять особливо звернути увагу на такі комплекси людям, які живуть у північних широтах. Мешканцям півдня не страшний дефіцит вітаміну D, адже його виробленню сприяють сонячні промені, а ось жителям півночі необхідно приймати його додатково для профілактики нападів астми та інших недуг.

фото: depositphotos.com