О том, что корица помогает похудеть, известно уже давно. Разумеется, речь не о том, чтобы употреблять корицу в качестве приправы к булочкам. Корица как средство для похудения употребляется особым образом.  Сегодня мы расскажем, об одном из способов мягко очищать организм, худеть и избавляться от лишнего жира. Разумеется, если соединять этот способ с упражнениями для похудения, то эффект будет более быстрым, мышцы подтянутыми, контур тела - изысканным...

Мед и корицу для похудения нужно  употреблять натощак. Поэтому приготовить ее нужно заранее, с вечера. 

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Как похудеть после праздников: йога для похудения

Всегда нужно соблюдать пропорцию корицы и меда 1:2.

Начинать лучше с небольшого количества:  0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда.

depositphotos.com

Потом можно постепенно увеличивать количество ингредиентов (до столовой ложки корицы и 2 столовых ложек меда).

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Опасные свойства корицы | Твой малыш

Сначала запарь корицу стаканом кипятка, дай настояться. Дождись, пока остынет до комнатной температуры, а затем добавь мед.  

Этот напиток можно выпить сразу утром, а можно разделить на две части. Если вечером прошло 2-3 часа после приема пищи, то стоит выпить полчашки напитка для похудения сразу, а вторую половину утром, натощак.

 Желательно принимать эту смесь каждый день, как минимум, месяц. Потом делать перерыв (тоже на месяц), затем опять повторить курс медово-коричной терапии. 

Кроме похудения эта смесь и чай на ее основе способствует очищению организма, избавляет от токсинов, грибков, угнетает бактерии и вирусы, помогает очистить кишечник и наладить его работу. А значит, со временем и кожа, и волосы, тоже станут лучше, как результат общего оздоровления организма. 

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: 10 вкусных ЖИРОСЖИГАТЕЛЕЙ. Худей с радостью! | Твой малыш