Учеными давно доказано, что большинство из нас имеет заниженную самооценку. Это касается не только нашего отношения к своим способностям и умениям, но и к внешнему виду. Например, мы считаем, что наши волосы далеки от идеала, хотя на самом деле это не так. По каким признакам косметологи определяют, здоровы или нездоровы волосы? Существует 5 таких признаков:
Эластичность волос
Косметологи говорят, что здоровые волосы должны легко поддаваться любым действиям с ними (изгибаться, завиваться, выпрямляться после этого) и при этом не ломаться, сыпаться и не оставаться на ладонях или расческе.
Читай также: Правила ухода за волосами летом
Выпадение волос
Специалисты говорят, что это нормально, когда волосы выпадают. Да-да, выпадают. Права, у этого есть тоже свои нормы. Они говорят, что у каждого волоса есть свой период жизни, когда он начинает свой рост, вступает в фазу покоя и затем выпадает. В норме у каждого человека в день выпадает от 50 до 100 волос. Так что если после мытья головы или утреннего причесывания остаются волосы на расческе – это нормально.
Рост волос
У человека волосы растут со скоростью в среднем 1-1,5 см в месяц. Если твои волосы растут именно с такой скоростью, то это тоже показатель здоровья волос.
Читай также: 3 классные прически на скорую руку: мини-уроки от стилиста
Увлажненность волос
Сухость волос говорит о наличии проблем в волосистой части головы, с которыми нужно бороться. Излишняя сухость часто приводит к тому, что появляется перхоть, сами волосы выглядят безжизненно, без блеска, становятся ломкими. Если у тебя ничего подобного нет, то твои волосы – близки к идеалу.
Мягкость и густота волос
Здоровые и красивые волосы приятны на ощупь и обладают натуральным блеском.
Читай также: 10 лучших продуктов питания для красоты и здоровья волос
Почему-то многие женщины в стремлении за идеалом забывают остановиться, расслабиться и посмотреть на себя со стороны. Именно это умение помогает переоценить и переосмыслить многое, и увидеть, что на самом деле все не так уж и плохо, а волосы твои выглядят замечательно.
