Этот период – самый очаровательный и нежный за все время вынашивания ребеночка: ты еще достаточно подвижна и активна, живот стал более округлым, но особого дискомфорта еще нет, и внешне ты выглядишь просто замечательно.

Что происходит на девятнадцатой неделе беременности?

На 19-й неделе беременности  большинство будущих мам уже отчетливо чувствуют шевеления ребеночка. Одни рассказывают, что ощущения сходны с шевелениями крылышек бабочек в животе, другие говорят, что это больше похоже на плавные движения дельфинчика, но есть и такие, кто первые толчки крохи ощутил весьма чувствительно, так как движение маленькой ножки или ручки пришлось на внутренний орган.

На четвертом месяце беременности начинается выработка гормонов, которые блокируют инсулин. Это может стать причиной развития гестозного диабета (сахарный диабет беременных). Вследствие этого повышается уровень сахара в крови, и происходят нарушения в обменных процессах организма. Поэтому не игнорируй регулярную сдачу крови на анализ.

На что похож малыш на 19-ой неделе беременности?

Рост крохи на девятнадцатой неделе уже достигает 15 см, а весит он около 200 г. По размеру он как грейпфрут. Сейчас у него интенсивно развивается нервная система, утолщается позвоночный столб. Количество клеток головного мозга малютки увеличивается с неимоверной скоростью: от 50 000 до 100 000 в минуту. Движения будущего человечка уже не такие хаотичные: он переворачивается, толкается, сосет свой пальчик или кулачок.

Во рту малютки уже сформировались вкусовые рецепторы, поэтому он ощущает вкус околоплодных вод. Если вкус нравится, то ребеночек начинает их очень быстро заглатывать, что приводит к возникновению у него икоты (кстати, чуть позже, когда кроха подрастет, ты тоже будешь ощущать, как он икает). А если воды не по вкусу, то он перестает их пить.

Какие твои ощущения на девятнадцатой неделе беременности?

Растущий живот на девятнадцатой неделе беременности начинает мешать комфортному сну. В это время стоит отказаться от сна на спине, так как матка, которая сейчас стремительно увеличивается в размерах, может пережимать полую вену. Это перекрывает поступление крови к ребенку и становится причиной развития гипоксии (кислородного голодания) плода.

Из-за увеличивающейся матки, на 19-ой неделе беременности начинают расходиться кости таза. У некоторых мам этот процесс проходит очень чувствительно. Легкая болезненность в бедрах, лоне и спине не должны вызывать у тебя тревогу, а вот при сильных и схваткообразных болях нужно срочно обратиться к врачу.

Совет 19 недели

Если до сих пор ты пренебрегала советом отказаться на время беременности от обуви на высоких каблуках, то теперь, во избежание появления болей в спине, отеков ног и варикоза, все же придется это сделать. По этой же причине во время сидения не закидывай ногу за ногу.

Хочешь разделить радость ощущения первых толчков крохи с мужем? Есть один хитрый прием: приляг на левый бок. Через несколько минут малютка пошлет «сигнал». А если муж тебя в этот момент крепко обнимет, то тоже почувствует шевеления крохи.