Тому фахівці радять з цього терміну всюди з собою носити обмінну карту, яку тобі видали на руки в жіночій консультації, і паспорт.

Що відбувається на тридцять четвертому тижні вагітності?

На 34-му тижні вагітності обмінні процеси в організмі майбутньої мами прискорюються. Тому твій лікар може порадити трохи збільшити свій раціон. Збільшення у вазі в середньому до цього терміну складає 11 кг.

Твоя матка виросла в 500! разів, а її вага в 10 разів більша, ніж була до пологів. А ще до цього часу кількість навколоплідних вод збільшується до максимальної: їх уже майже 1 л. Поступово з цього терміну їх кількість почне спадати, щоб у малюка, що росте всередині твого животика, було більше місця.

На що схожий малюк на 34-му тижні вагітності?

Довжина тільця малюка на 34-му тижні вагітності досягає 44 см, а його вага - приблизно 2 200 г. Він розміром як білокачанна капуста. Малюк підріс і йому стає тісно в твоєму животику, тому не потрібно дивуватися, що більшість його рухів ти стала відчувати гостріше. Шкіра крихітки вже не така червона і все менше просвічуються судини. Все це завдяки потовщенню жирового прошарку під шкірою. Зародковий пушок, який покривав тільце крихітки до цього часу, поступово сходить, а шар первородного мастила потовщується.

Якби твій малюк раптом надумав зустрітися з тобою на цьому терміні вагітності, то він вже не був би недоношеним і не потребував би спеціального догляду: малюк на 34-му тижні вагітності вже може самостійно дихати і отримувати харчування з маминих грудей.

Які твої відчуття на тридцять четвертому тижні вагітності?

У попереку може з'явитися відчуття тяжкості. Щоб полегшити свій стан, спробуй перед сном зробити таку вправу: стань рівно, постав руки на пояс і зроби обертові рухи тазом. Спочатку зроби 5-7 обертань за годинниковою стрілкою, а потім така ж кількість у зворотну сторону. Також ти можеш звернути увагу на те, що молочні залози знову почали збільшуватися. Це запускається процес вироблення молока. Не дивуйся, якщо з сосків почне виділятися молозиво.

Порада 34 тижня

Вченими доведено, що дітки прекрасно пам'ятають віршики та пісеньки, які чули ще до народження. А якщо після появи на світ вони їх знову чують, то легко розпізнають і заспокоюються. Тому читай дитині потішки, віршики, співай колискові. Це стане в нагоді тобі у майбутньому.