Що відбувається на дев'ятому тижні вагітності?

На 9-му тижні вагітності сторонні люди, що оточують тебе, помітити зміни, що відбуваються всередині тебе, поки що не можуть. Але ти можеш відзначити, що улюблена сукня стала раптом трохи затісною в талії.

На що схожий малюк на 9-му тижні вагітності?

Малюк вже важить 4 грами, його зріст становить приблизно 2,5 см, а розміром він вже з фінік. Перетинки на пальчиках рук починають розсмоктуватися, а рухи кінцівок більш скоординовані. Відповідає за це мозочок, що починає формуватися. В цей же час відбувається формування головного мозку крихітки - він уже розділений на дві півкулі. А ще нарешті у дитинки зникає хвостик, а спинка стає більш рівною. Формування плаценти триває.

Які твої відчуття на дев'ятому тижні вагітності?

Через зміни гормонального фону до постійних блювотних позовів і нудоти на дев'ятому тижні можуть додатися і головні болі. Вони починають турбувати в тому випадку, якщо майбутня мама не дотримується щадного режиму дня та раціонального харчування. Регулярне почуття голоду, зневоднення, стреси, втома, брак кисню через рідко проведений на вулиці час і брак відпочинку викликають спазми судин.

Ще ти можеш переконатися, наскільки вибагливою в їжі може бути вагітна жінка. НЕ лякайся! Всьому виною гормональні зміни і потреби організму в корисних речовинах: він подає сигнали про те, які вітаміни або мікроелементи тобі зараз необхідні.

У животі можуть з'явитися незвичні спазми, що нагадують судоми. Насправді ці відчуття виникають через активні рухи плода усередині матки. Особливо інтенсивно вони можуть проявлятися після з'їденого шматочка тортика або коли у крихітки виникає гикавка. Не лякайся, ці відчуття проходять дуже швидко. А гикавка дискомфорту малятку не завдає. Якщо судоми в животі супроводжуються судомами в кінцівках, болями в спині або онімінням живота - терміново біжи до лікаря.

Порада 9 тижня

Відрегулюй своє харчування таким чином, щоб на дев'ятому тижні вагітності ти отримувала більше білка, кальцію і заліза. Не любиш молоко? Включи в свій раціон кисломолочні продукти, м'ясо і твердий сир. Їж більше свіжих фруктів. Також не забувай про прогулянки на свіжому повітрі і уникай прокурених і задушливих приміщень.